本报讯（陈荣春 李祉萱） “最近不怎么咳嗽了，也没有胸闷气喘的情况发生，工作和生活感觉更加精神了。”说起戒烟后的改变，钱先生十分高兴。

钱先生今年25岁，最近两年总是咳嗽，有时候还会感到胸闷，在当地医院反复治疗还是不见好，便到市一院就诊。详细了解病情后，医生发现钱先生虽然年纪轻，但已经有约10年的烟龄。“在初中时就开始抽电子香烟，那时候不懂，误以为对身体没啥影响。随着抽电子烟的数量越来越多，后来就逐渐抽起了普通香烟，尤其是工作后，每天大概一包多，不然就会觉得烦躁、易怒。”钱先生说。

经详细检查，结合相关症状，医生考虑钱先生的症状为支气管哮喘发作所致，排除其他诱发因素后，确定罪魁祸首——抽烟。“除开展规范的哮喘治疗外，钱先生必须要戒烟！”戒烟门诊叶吉如副主任医师从香烟的危害、戒烟提醒、药物干预、行为支持等方面给予详细指导。配合戒烟药物的治疗，经过4个月的努力，钱先生终于成功戒烟。

吸烟严重威胁人体健康，烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中已发现数百种成分对人体有害，包括至少69种致癌物。据2021年全国中学生和大学生烟草流行调查显示，中学生和大学生的吸烟率分别为4.7%和7.8%，使用过电子烟的比例分别为16.1%和10.1%。需要警惕的是，近年来，电子烟打着传统香烟的安全替代品、可用于戒烟、对身体无损害的幌子，“俘获”了不少市民尤其是青少年的“青睐”。

《中国吸烟危害健康报告2020》明确指出，电子烟不安全，会对健康产生危害！电子烟是通过加热特定溶液后，传送气雾供人吸用。大多数电子烟的烟液中都含有尼古丁及添加剂、香料和其他化学成分，这些物质中许多都是致癌物，长期吸入还会大大增加患心血管疾病的风险，引发呼吸系统损伤，对健康产生极大危害。

专家提醒，近年来，一些不法分子还向电子烟中添加违禁毒品成分，如合成大麻素、依托咪酯等，非法向青少年兜售。其中不乏有青少年出于好奇尝试吸食，最终上瘾，对个人和家庭造成不良影响。吸烟有害身体健康，且需要从青少年抓起，青少年要远离烟草，拥抱健康生活。