本报讯(常体 吕亦菲) 11月10日上午,市体育局在江苏省常州体育运动学校举办2024年全市田径项目教练员培训班。本次培训特邀原国家田径队领队、总教练、国家级教练员阚福林进行授课。执教经验丰富的阚指导为大家作了精彩的授课,分享了执教经历中对一些问题的思考。
他通过PPT形式,结合世界田径名将经典案例、亲身执教历程、实验数据等,从科学的角度,图文并茂地介绍了短跑途中跑支撑阶段远端支撑、三级跳远第三跳远端支撑、投掷最后用力阶段远端支撑用力的动作特点,以及运动筋膜学、核心力量、技术的“速度—节奏”结构(时间—空间特征)等内容,并亲自示范动作,和大家互动交流。