■杨曌 图文报道

阳春三月，孩子的身高成了许多家长关注的焦点。有研究表明，春季是孩子长高的黄金时节。当你还在为孩子的个头发愁时，“别人家的孩子”没准已经高出同龄人一大截了。记者对话常州3个小“高个”家庭，听听他们的心声和长高秘籍。

高个的烦恼

众人眼中的“大人”，其实内心还是个“宝宝”

六年级以来，武进区实验小学的曾梓晗直接蹿到了1.83米。虽然时常听到亲朋好友的赞叹，但小曾也有自己的烦恼。

他告诉记者，“双减”之后，周末空余时间多了。上学期，他报了乒乓球兴趣班。训练间隙，同组的一个六年级同学悄悄问他：“大哥哥，你上高中了吧？怎么现在才来参加培训呀？”曾梓晗苦笑道：“我长得有那么着急吗？我和你一样，也是小学六年级！”同学听后一脸惊讶的样子，他至今仍记忆犹新。

有着同样困扰的，还有局前街小学六年级女生方韵岚。

“长高给我带来的烦恼就是显得很成熟，不合群，其实我才12岁呀！”在和记者交流时，小方一上来就大吐苦水。身高1.73米的她，不仅是班上最高的女生，也是课外羽毛球班上最高的，别人都以为她是初高中生。于是，一道无形的“结界”就挡在了她和同学之间。“他们都不跟我一起玩，也没什么共同话题，我只能独来独往。”

五年级时，方妈妈带着彼时1.65米的女儿看过骨科医生。医生说，看娃的骨龄还能长。“可是我不想再长高了，怕长大以后找不到男朋友。”小方说。

除了常常被误认为“大人”，小“高个”们还有其他苦恼。博爱小学五年级的白一涵身高1.8米，从一年级开始，每年他都以10厘米的速度往上长。在他的记忆中，从小到大，他坐公交车从没免过票，也没享受过学生半价优惠。在学校里，还有男老师开玩笑说：“小伙子，你长得有点不礼貌呀。”令他哭笑不得。

高个的懂事

是老师的得力助手，同学心中的榜样

方韵岚先后担任过班上的劳动委员、宣传委员，似乎都跟身高有关。“大扫除时，擦黑板、玻璃窗，我都会主动承担；当宣传委员时，黑板报我也是一手承包。”

因为长得高大，性格天真活泼，白一涵有个可爱的绰号——“大白”。热爱运动，又有身高优势的他，被选拔进校田径队，每天坚持训练。“他有运动天赋，体育也能磨炼他的意志。”班主任陶艺说，他的坚持带动了班上的同学，他也时常身体力行鼓励小伙伴坚持跑步。“每学期的运动会，其他项目我们班都是重在参与，但白一涵参加的项目一定会获得名次。同学们都为他感到骄傲。”

长高秘籍

喝牛奶，睡得多，爱运动

孩子长这么高，有什么秘籍吗？从几位妈妈的回答中，记者发现她们都不约而同提到了三点：爱睡觉、爱喝奶、爱运动。

曾梓晗的爸爸1.75米，妈妈1.64米，小曾的身高完全超出他们的预期。曾妈说，自己会尽可能保证孩子充足的睡眠。“娃在小学四年级以前，基本在晚上8∶30左右睡觉，现在差不多9∶30以前也能睡了。”

方韵岚小时候在乡下长大，每天爷爷都会带着她外出晒太阳。上学后，平时晚上一般9∶30睡觉，早上7∶30起床，基本满足10小时睡眠时间。

“从小她就把牛奶当水喝。”方妈妈说。同样，白一涵也是小“奶牛”，早上一杯250ml的鲜奶，搭配鸡蛋饼、馄饨等不同花样的早餐。放学回家后，又是一杯250ml的鲜奶下肚。从三年级开始，小白每晚能吃两碗饭，他最喜欢的花椰菜、生菜都能光盘，牛肉、牛排等肉类也是餐桌上的常客。

曾梓晗的早餐很丰富，一周基本不重样。而且小伙子不挑食，“即使是令同学们‘闻风丧胆’的苦瓜，都能成为我盘中的美食。”

课余时间，小曾是个“运动小子”，篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳……他都喜欢。

有着运动天赋的白一涵，手臂上已练出肌肉。在幼儿园，他打了两年羽毛球。一年级起，每周打两次篮球。除了田径队的每日训练，回家后他还要锻炼20分钟，做做俯卧撑、拉拉弹力带。“我还想再长高点，希望以后能当职业篮球运动员。”