■庄奕

刚刚过去的双休日，冷空气带着大风如约而至。本周一清晨，我市的实时气温只有18.2℃。出门上班的市民，也感受到了秋天的气息，不约而同地穿上了外套。

本周我市天气的关键词就是凉爽和舒适。24日至25日阴有阵雨或雷雨，26日起以云系变化为主，偶有零星雨水造访。早晨最低气温19℃—23℃，白天最高气温26℃—29℃。

短短数日，天气就从暑热高涨切换为秋高气爽。天气变得凉爽了，空气中的水分散发速度也变快了，许多市民会不同程度地感觉到口、鼻、皮肤很干燥，甚至出现干咳等症状，这时就要少食姜、辣椒等辛味之物，多吃点枇杷、柚子、蜂蜜等润肺食物。