本报讯（李祉萱 陈荣春） 假期里，很多人会选择出去旅游，火车、高铁、飞机、自驾游，长途赶路，一定要注意身体健康。暑假期间，市一院门急诊上已收治下肢深静脉血栓形成患者50余例。

36岁的安吉来自哥斯达黎加，前不久，她坐了22个小时的飞机来到常州，在飞机上，基本没有起身活动。然而刚下飞机，她就感觉右腿酸胀。由于疼痛不断加重，便紧急赶到市一院就诊。

经医生查体发现，安吉的右腿肿胀得厉害，彩超检查提示小腿静脉已经形成多处血栓，“急性下肢深静脉血栓形成，需要立即住院接受治疗。”市一院血管外科副主任医师王鑫说。

经过抗凝等对症治疗，安吉的症状逐渐缓解并顺利出院。

无独有偶，爱好旅游的王先生也有类似的遭遇。前不久和朋友一起自驾过程中，他坐了十几个小时的副驾驶位，“由于位置上行李放得比较多，我的脚几乎一直处于蜷缩的状态”。到了常州下车后，他突然发现两腿肿胀非常明显。经查，王先生左腿静脉堵塞，血管里有大量血栓。明确下肢深静脉血栓形成且具有手术指征后，市一院血管外科团队立即开展手术。所幸手术及时，加上后续的康复治疗后，王先生顺利出院。

市一院血管外科副主任葛红卫介绍，下肢深静脉血栓形成最危险的并发症是肺栓塞，轻者胸闷、咯血，严重者甚至危及生命，尽早识别和预防血栓非常重要。当出现不明原因的肢体肿胀、呼吸困难、胸闷、胸痛、咯血等症状时，市民要高度重视，及时就医。

据悉，暑期市一院门急诊上已收治下肢深静脉血栓形成患者50余例，有些患者就诊时症状已经非常严重。专家表示，喜好扑克麻将、追影视剧以及长时间乘坐交通工具旅行等久坐人群，以及术后长时间卧床者尤其需要警惕。建议此类人群平时多“伸伸胳膊踢踢腿”，同时在日常生活中开展适当的体育锻炼，避免熬夜、久坐，每天喝水2升左右（约1热水瓶），可以有效避免静脉血栓的形成。